ületaastumisfaasi

Kasutatud lausetes (Sport)

Ideaalis peaks iga järgmine tree- kolme koormuse põhinäitaja omavahelisest sobi- ning sattuma ületaastumisfaasi.
Organismi saavutusvõime kasvab vaid juhul, kui järgmine koormus langeb ületaastumisfaasi.
Millest sõltub ületaastumisfaasi ulatus ehk superkompensatsioon ?

Kirjapilt.